Как не потерять себя в отношениях

Очень часто отношения заставляют забыть о собственных нуждах и желаниях, полностью посвятить себя любимому человеку. Но окунаясь с головой в чувства, можно потерять ощущение своей целостности и независимости. Со временем абсолютное растворение в партнере может обернуться полным крушением надежд и разочарованием. Чтобы сохранить баланс и не потерять себя в отношениях важно соблюдать ряд следующих правил.

Не изменять своим увлечениям

Не стоит жертвовать своими интересами ради партнера. Это может привести к тому, что со временем он потеряет к вам интерес. Сеанс массажа, маникюр, чтение любимой книги или катание на велосипеде не стоит приносить в жертву отношениям.

Общаться с друзьями

Влюбленные люди подсознательно сужают свой круг общения. Для них весь окружающий мир перестает существовать. Когда же бури страсти утихнут, может оказаться, что все внешние связи утеряны. Чтобы не зацикливаться на предмете своего обожания стоит чаще встречаться и созваниваться с друзьями. Внешний мир наполнен событиями, и просто необходимо быть их частичкой. И спрашивать разрешения у любимого человека совсем не обязательно. Достаточно просто сообщить о своих планах.

Путешествовать в одиночестве

Поездка к родителям или экскурсия в другом конце страны – это прекрасный повод побыть наедине с собой или родственниками. Также, это отличный способ пообщаться с новыми людьми и завести приятные знакомства. Не стоит все время следовать по пятам за любимым или тянуть его на каждую семейную встречу. Таким образом, больше пространства получат оба партнера. А небольшая передышка еще не одним отношениям не помешала.

Выражать свои потребности

Подавление желаний и потребностей в угоду своему партнеру не сохранит отношения, а только создаст напряжение. Если объект обожания не разделяет вашего восторга от прогулок по ночному городу или игре на скрипке, пусть это останется его проблемой. Самовыражаясь через реализацию своих потребностей, оба партнера вносят в отношения свежие нотки.

Не отчитываться за каждое действие

Каждый взрослый человек имеет право поступать в определенных ситуациях на свое усмотрение. Не стоит предоставлять своей половинке поминутный отчет о своих действиях. И тем более спрашивать разрешения на что-либо. Ожидание похвалы или страх перед осуждением – явный симптом зависимости и потери индивидуальности. Самостоятельность – это основа целостности.

Правило свободного вечера

В начале отношений влюбленные хотят проводить каждую минуту вместе. К сожалению, такая постоянная близость быстро надоедает кому-нибудь из партнеров. Чтобы дать больше свободы себе и своему любимому человеку, стоит хотя бы раз в неделю проводить время порознь. Посвятить вечер можно любимому занятию, общению с приятными людьми и просто сну. Этот вечер не стоит программировать на какой-то определенный день. Установка временных рамок сковывает не меньше, чем сами отношения. Пусть это будет спонтанно.

Не бояться расставания

К сожалению, иногда отношения заканчиваются. Не важно, кто станет тому причиной. Важно то, как будут чувствовать себя бывшие партнеры вне зависимости друг от друга. Какими бы прекрасными не были отношения, стоит спокойно принимать мысль о том, что они могут прекратиться. Растворение в любимом человеке и своей любви впоследствии может привести к растерянности и неуверенности в себе.

Ценить свою внешность

Этот пункт больше касается женщин. Ведь часто, погрузившись с головой в отношения, женщина теряет прежнюю привлекательность, аргументируя это тем, что ее мужчину это устраивает. На самом деле есть две причины: лень и эгоизм любимого. Более критичной является ситуация, когда по желанию партнера женщина решается на хирургическое изменение внешности. Во имя любви. Стоит понимать, что настоящая любовь не зависит от цвета волос, размера груди, килограммов и сантиметров. Если такая ситуация произошла, следует задуматься, нужны ли вообще такие отношения.

Даже самые сильные чувства не должны ограничивать свободу. Любить – это значит предоставлять партнеру право выбора и реализации. Личное пространство – обязательное условие счастливых и прочных отношений.

Читайте также